Cette pratique n’implique pas d’ignorer la douleur, mais plutôt de renforcer les expériences positives afin d’équilibrer le quotidien. Les clés… Comment entraîner son esprit à mieux profiter de la vie, selon des experts en santé mentale
Un repos insuffisant pendant l’enfance et l’adolescence peut avoir un impact sur les processus de mémoire, d’attention et de maîtrise… Pourquoi dormir moins de 9 heures est associé à des difficultés émotionnelles et cognitives chez les enfants
Les croissants à la confiture sont un dessert qui ravira tous les amateurs de pâtisseries maison. Ils sont parfaits pour… Un dessert classique pour accompagner le café ou le thé. Ces croissants à la confiture raviront votre voisine
Vous en avez assez d’acheter des produits carnés industriels bourrés de conservateurs nocifs ? Vous pouvez facilement préparer vos propres… Je n’achète pas de charcuterie, je conserve moi-même la viande dans des bocaux. Elle peut se conserver pendant des mois
Est-ce une nouvelle tendance venue d’Instagram ? Pas cette fois-ci : le jus d’artichaut est en réalité un retour à… Buvez avant les repas, votre foie se régénérera rapidement. En outre, cela aide à perdre du poids et à lisser la peau
La première gorgée de café le matin est un moment unique. Pour beaucoup, c’est un véritable rituel qui permet de… Il suffit d’ajouter une cuillère à café dans votre café du matin. Le sucre ne fera plus de saccades et vos intestins commenceront à bien fonctionner
La plupart des gens commencent leur journée avec une tasse de café, s’offrant ainsi un regain d’énergie. Mais le matin… Il est bon de boire du café à ces heures-là. Les scientifiques affirment qu’il protège au mieux le cœur et le système cardiovasculaire
Enterré depuis des centaines de milliers d’années, le crâne de Petralona révèle enfin son secret ancestral. Un crâne découvert dans… Mystère à la grotte de Petralona : un crâne vieux de 286 000 ans découvert près de Thessalonique bouleverse l’arbre généalogique de l’humanité
Marc-André C. a toujours été attentif à la gestion des déchets et est un fervent partisan du recyclage. Cependant, une… Un retraité jette une bouteille en plastique dans le mauvais conteneur et se voit infliger une amende de près de 300 dollars pour avoir enfreint les règles du recyclage : « Je préfère aller en prison »
Prenez note de l’astuce pour rendre votre canapé impeccable. Une méthode mise au point par des expertes en nettoyage qui… La méthode simple du sèche-cheveux pour rendre votre canapé impeccable : elle est devenue virale et les expertes en nettoyage la recommandent
Une nouvelle découverte pourrait bouleverser l’ordre économique mondial, puisque des scientifiques ont trouvé en Amérique du Sud un gisement aurifère… En Amérique du Sud, on a découvert « l’or le plus précieux au monde »: il pourrait transformer plusieurs pays en puissances mondiales
C’est la méthode la plus efficace et la plus économique pour nettoyer en profondeur vos toilettes. Elle est très facile… L’astuce pour désinfecter les toilettes : verser du sel et laisser agir toute la nuit pour un nettoyage en profondeur