Bien qu’il s’agisse d’une phrase de plus en plus utilisée par de nombreuses personnes, la vérité est qu’elle pourrait cacher une signification plus puissante qu’il n’y paraît. Dans un monde qui semble obsédé par le contrôle, par l’idée d’avoir des réponses à tout et des solutions immédiates à tous les problèmes, il existe une phrase que beaucoup répètent avec résignation ou simplement comme une façon de laisser tomber ce qu’ils ne peuvent pas changer : « c’est ce que c’est ». Nous l’entendons dans la rue, au travail, à la maison, et nous nous la répétons souvent. De plus en plus de personnes adoptent cette expression comme une sorte de philosophie de vie. Pour certains, elle peut sonner comme une défaite, mais pour d’autres, elle est comprise comme une acceptation de ce que nous ne pouvons pas changer, et la vérité est que derrière ces trois simples mots peut se cacher une attitude puissante ou même dangereuse, selon la façon dont on l’envisage. Ces derniers temps, le développement personnel est plus que jamais à l’ordre du jour, et de nombreux experts soulignent sur leurs réseaux sociaux les avantages de penser positivement et de faire face à ce qui se présente, sans se soucier de quoi que ce soit. Jordi Segués est l’un d’entre eux, et ses conseils sont largement écoutés, car il est l’un des experts les plus importants et les plus précis dans ce domaine, avec près de 3 millions d’adeptes sur son compte Tiktok.
Les personnes qui maîtrisent l’art de l’acceptation sont beaucoup plus fortes qu’il n’y paraît
Dans l’une de ses dernières vidéos, Jordi Segués affirme que « si vous connaissez quelqu’un qui répète constamment la phrase »c’est comme ça« , faites attention, car c’est dangereux ». Pour lui, cette phrase n’est pas un signe de résignation, mais un puissant outil d’acceptation consciente. L’expert estime que l’acceptation de la réalité telle qu’elle est représente le premier pas vers la liberté émotionnelle et le développement personnel et, pour cette raison, ceux qui maîtrisent cette philosophie peuvent être émotionnellement très forts, voire dangereux pour ceux qui tentent de les manipuler :
Ces personnes ne sont pas accros au drame, si vous les menacez de partir, elles ouvriront la porte sans résistance, si vous leur demandez comment elles vont, elles vous diront simplement « c’est comme ça », elles ne vous poursuivront pas, elles ne vous supplieront pas et elles ne se disputeront pas, parce qu’elles ont accepté l’idée que la vie continue, quoi qu’il arrive », explique-t-il.
Jordi décrit ce type de personne comme étant résiliente, sereine, non dépendante émotionnellement des autres et dotée d’une grande clarté intérieure. Il précise toutefois que ces personnes éprouvent des sentiments, mais qu’elles ne laissent pas ces sentiments contrôler leur comportement. Elles acceptent ce qu’elles ressentent, ce qui arrive, et vont de l’avant, ce qui fait d’elles des personnes « dangereuses ».
Cette phrase est si puissante que Jordi lui-même dit l’utiliser quotidiennement, surtout lorsque les choses ne se passent pas comme il l’avait prévu. Il précise toutefois qu’il ne s’agit pas de baisser les bras ou de tomber dans la passivité, comme beaucoup l’interprètent, mais de regarder la réalité en face, sans la nier ni la déguiser. C’est ainsi que la vie est beaucoup plus facile et que l’on voit les choses différemment.
